Grupo Conectar
A Terapia Integrativa Conectar é uma metodologia de trabalho para o autoconhecimento e a cura interior que resgata o indivíduo como ser integral.
Promove a autoconsciência, a consciência corporal unida à consciência de ser e estar no mundo. Busca, através de práticas de mobilização energética e da emoção, trabalhos corporais, de respiração e meditação, integrar o ser humano com seus semelhantes, com a Natureza e com o Cosmos (CERQUEIRA, 2004).
Assim, ele torna-se mais consciente de seu corpo físico, de suas emoções e dos bloqueios energéticos que estejam ocasionando tensões, patologias e/ou sofrimento psicológico.
O indivíduo tem, através deste trabalho, a oportunidade de modificar sua postura diante da vida, tornando-se uma pessoa mais equilibrada, saudável, produtiva, criativa, enfim, mais conectado com sua essência e com sua tarefa de vida... E uma melhor qualidade de vida se instala.
Proposto pela psicoterapeuta corporal Lúcia Cerqueira, utilizando exercícios da Análise Bioenergética, se baseia em encontros semanais, em grupo, com uma hora e meia de duração, num total de 16 encontros. São vivenciadas as seguintes etapas:
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Ativação
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Meditação
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Partilha
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Irradiação
"Podemos dizer que indivíduos cujos corpos não vibram estão mortos emocionalmente.
Em outras palavras, uma personalidade sadia é vibrante, e um corpo sadio é pulsante e vibrante."